Hausmittel für Kinder: Die Grundausstattung für Ihre Hausmittel-Apotheke

Zubehör für Wickel, Heiltee & Co

Immer verfügbare Hausmittel sind kalte Güsse zur Vorbeugung oder warme Bäder, denn eine Wanne mit Brauseschlauch oder Eimer (z. B. für Fußbäder) gibt es in jedem Haushalt. Andere Anwendungen erfordern ebenfalls nur wenig Zeitaufwand, jedoch brauchen Sie bestimmtes Zubehör, das Sie für den Krankheitsfall schon einmal zu Hause haben sollten. Eine Übersicht über die sinnvolle Ausstattung Ihrer Hausmittel-Apotheke finden Sie in Tabelle 1.

Hausmittel für Kinder: Der Heiltee

Zu den bewährtesten Hausmitteln für Kinder gehören verschiedene Heiltees. Welche Kräuter Sie vorrätig haben sollten, um Ihrem Kind bei den verschiedensten Beschwerden schnell helfen zu können, verrät unseren Abonnenten von „Gesundheit und Erziehung für mein Kind“ die große Tabelle am Ende des Beitrags. Für den Hausgebrauch von Heiltee empfehlen sich lose Teemischungen, da sie häufig einen höheren Gehalt an wertvollen Inhaltsstoffen aufweisen, während für unterwegs natürlich Filterbeutel praktischer sind. Bewahren Sie Ihren Heiltee kühl, trocken und lichtgeschützt auf. Gut geeignet sind dicht schließende Teedosen aus Blech oder auch Glasgefäße aus Braunglas. Bevor Sie eine Teemischung aus der Dose oder dem Glas entnehmen, sollten Sie das geschlossene Gefäß einige Male schütteln, damit sich die Bestandteile gründlich miteinander vermischen. Denken Sie daran, den Heiltee während der Ziehzeit abzudecken, damit sich die wertvollen ätherischen Öle nicht schon zum Teil verflüchtigen! Ein Heiltee ist häufig nicht unbedingt das, was Ihr Kind als lecker bezeichnen würde. Da trifft es sich gut, dass gerade Erkältungstees unbedingt gesüßt werden sollten, um die Verflüssigung des Schleimes bei Husten anzuregen, am besten mit Honig. Doch Vorsicht: Honig ist nur für Kinder ab 12 Monaten geeignet! Geben Sie den Honig erst in den Tee, wenn dieser Trinktemperatur erreicht hat, damit hitzeempfindliche Inhaltsstoffe wie Enzyme nicht zerstört werden! Ist richtig schmuddeliges Erkältungswetter oder kommt Ihr Kind durchnässt und/oder mit nassen Füßen nach Hause, stärkt der „Nasse-Füße-Tee“ die Abwehrkräfte und wärmt Ihr Kind wieder auf. Der Tee kann mit Holunderblütensirup oder Holundersaft aus dem Reformhaus (zusätzlich abwehrstärkend!) gemischt werden.

Bezugsquellen: Heilpflanzen für Teezubereitungen erhalten Sie rezeptfrei in jeder Apotheke, 100 Gramm je nach Sorte zwischen 2,50 und 8 €. Wickelzubehör, Heilwolle, ätherische Öle und Zubereitungen zur Aromatherapie (Marke Ingeborg Stadelmann) können Sie in der Bahnhof-Apotheke in Kempten bestellen: Bahnhof-Apotheke, Bahnhofstr. 12, 87435 Kempten; Tel.: 0831/5 22 66 11(www.bahnhof-apotheke.de).

Diese Hausmittel für Kinder gehören in Ihre Apotheke