Heilende Hände: Schlafprobleme durch Jin Shin Jyutsu lösen
Dass die Hände einer Mutter trösten und Schmerz lindern können, ist altbekannt. Dass Sie aber durch gezieltes Handauflegen die Selbstheilungskräfte Ihres Kindes aktivieren können, dürfte vielen sicher neu sein. Mit der jahrtausende-alten japanischen Heilkunst Jin Shin Jyutsu – im Westen oft als „Heil-Strömen“ bezeichnet – lassen sich Blockaden beseitigen und der Energiefluss verbessern. So können Sie Ihrem Kind helfen besser ein- und durchzuschlafen.
Selbstheilungskräfte aktivieren
Die fernöstliche Heilkunst Jin Shin Jyutsu ist bereits seit mehreren Tausend Jahren für ihre positive Wirkung aug Körker und Geist bekannt. Nicht nur Beschwerden von Heuschnupfen und Allergien kann die japanische Heilkunst lindern, sondern Jin Shin Jyutsu kann die Selbstheilungskräfte Ihres Kindes auch in anderen Bereichen wecken.
Die nachfolgend beschriebenen Be„hand“lungen im wahrsten Sinn des Wortes können Sie jederzeit und überall einsetzen – und Sie können dabei nichts falsch machen! Wichtig ist nur, dass Ihr Kind es während des Handauflegens bequem hat. Es kann dabei liegen, sitzen oder auch knien. Legen Sie Ihre Hände (sanft, ohne zusätzlichen Druck) wie nachfolgend beschrieben für etwa zwei bis fünf Minuten auf – oder so lange Ihr Kind eben mitmacht. Ist Ihr Baby oder Kleinkind sehr unruhig, kann es besser sein, wenn Sie mit der Behandlung warten, bis es schläft.
Beginnen Sie das Handauflegen mit demjenigen Vorschlag, der Ihnen am meisten zusagt. Sie müssen keine bestimmte Reihenfolge einhalten. Die Nummerierung zeigt lediglich an, wie viele verschiedene Griffe es gibt, die jeweils variiert werden können.
Alpträume
1. (Ihre) linke Hand am rechten Rippenbogen (Ihres Kindes) und (Ihre) rechte Hand am rechten Oberarm (Ihres Kindes; siehe Abbildung 1)
alternativ: linke Hand am linken Oberarm und rechte Hand am linken Rippenbogen
2. linke Hand über der rechten Knieinnenseite und rechte Hand über der linken Knieinnenseite (siehe Abbildung 2)
alternativ: linke Hand über der linken Knieinnenseite und rechte Hand über der rechten Knieinnenseite
Nächtliches Aufwachen
Nächtliches Aufwachen
1. linke Hand an das rechte Schulterblatt und rechte Hand an die linke Hüfte (siehe Abbildung 3)
alternativ: linke Hand an die rechte Hüfte und rechte Hand an das linke Schulterblatt
Bettnässen
1. linke Hand seitlich rechts im Nacken und rechte Hand unter die rechte Pobacke (siehe Abbildung 4)
alternativ: linke Hand unter die linke Pobacke und rechte Hand seitlich links im Nacken
2. linke Hand auf die linke Nierengegend und rechte Hand unter die rechte Pobacke (siehe Abbildung 5)
alternativ: linke Hand unter die linke Pobacke und rechte Hand auf die rechte Nierengegend
| Mein Tipp |
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| Auch an den Fingern befinden sich Energiezonen. So ist der Zeigefinger Niere und Blase zugeordnet. Ihr Kind kann selbst etwas tun, indem es für einige Minuten (so lange es freiwillig mitmacht – bitte nicht zwingen!) mit der rechten Hand den linken Zeigefinger hält und danach mit der linken Hand den rechten Zeigefinger. |