Schwangerschaft

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Sie erwarten ein Baby? Herzlichen Glückwunsch! Doch jetzt haben Sie sicherlich viele Fragen: Wie beeinflusst die Schwangerschaft in den nächsten neun Monaten mein Leben? Was kann ich tun, damit sich mein Baby im Bauch optimal entwickelt? Wie bereite ich mich auf die Geburt richtig vor? Und was gibt es bei der Ernährung, auf Reisen oder beim Sex zu beachten?

Yakobchuk Olena | stock.adobe.com

Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft ist es völlig normal, wenn Sie unter Stimmungsschwankungen leiden und sich müde und erschöpft fühlen. Denn Ihr Körper läuft jetzt auf Höchsttouren! Lassen Sie es deshalb langsamer angehen. Wie Sie die Zeit zur Geburt mit Schwangerschaftskursen oder Wassergymnastik überbrücken können, was Ihrem Fötus so richtig gut gefällt und welche Geburtsmethode die Richtige für Sie ist, lesen Sie in dieser Rubrik.

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